Vind je het soms lastig om tijdens een overleg je mening te geven, terwijl je wel weet wat je wilt zeggen? Of merk je dat je in een discussie dichtklapt, juist op het moment dat je gehoord wilt worden? Misschien reageer je af en toe te snel, waardoor je boodschap minder sterk overkomt dan je bedoelt.
Assertiviteit is voor veel professionals een uitdaging. Sommigen trekken zich terug, anderen gaan juist te fel het gesprek in. In beide gevallen gaat er iets verloren: de verbinding met de ander én de kracht van je eigen boodschap. Assertief gedrag draait niet om hard of zacht zijn, maar om duidelijk, respectvol en met zelfvertrouwen communiceren. En dat kun je leren.
In de vierdaagse training ‘Assertief Optreden en Communiceren in 4 maanden’ ontwikkel je communicatieve stevigheid en leer je met meer zelfvertrouwen je mening te geven, grenzen aan te geven en invloed uit te oefenen. Je oefent met herkenbare praktijksituaties, zodat je het geleerde direct kunt toepassen in je werk.
Iets voor jou
De training ‘Assertief Optreden en Communiceren in 4 maanden’ is bedoeld voor iedereen die sterker wil staan in gesprekken, helder wil communiceren over eigen ideeën en belangen, en effectiever wil omgaan met weerstand of spanning.
Wat deze vierdaagse training uniek maakt
Tijdens de training ‘Assertief Optreden en Communiceren in 4 maanden’ heb je ruim de tijd om inzichten te vertalen naar blijvend gedrag. Door de gespreide opzet kun je het geleerde direct toepassen in je dagelijkse praktijk en hier tijdens de volgende bijeenkomst op reflecteren. De persoonlijke feedbackmomenten zorgen ervoor dat je stap voor stap groeit in zelfvertrouwen, communicatie en invloed. Zo ontwikkel je een blijvende assertieve houding die past bij wie jij bent. Voordelen van deze vierdaagse opzet:
- Voor blijvende gedragsverandering door leren, toepassen en reflecteren.
- Voor meer zelfvertrouwen en impact in gesprekken en samenwerkingen.
- Voor directe vertaling van theorie naar eigen werksituaties.
- Voor een persoonlijke en duurzame groei in assertief optreden.
Resultaat
Na deze training communiceer je assertief, duidelijk en met zelfvertrouwen. Je weet hoe je omgaat met weerstand, druk en conflictsituaties. Je vertegenwoordigt je belangen op een overtuigende en evenwichtige manier. Je bent je bewust van het effect van je verbale en non-verbale communicatie. Je bent in staat met meer zelfvertrouwen een zichtbare rol in te nemen bij besluitvormingsprocessen.
