Helder communiceren over
je ideeën en belangen

Gemiddelde beoordeling:
9,2

Inleiding

Vind je het soms lastig om tijdens een overleg je mening te geven, terwijl je wel weet wat je wil zeggen? Of merk je dat je in een discussie dichtklapt, juist op het moment dat je gehoord wil worden? Misschien reageer je af en toe te snel, waardoor je boodschap minder sterk overkomt dan je bedoelt. 

Assertiviteit is voor veel professionals een uitdaging. Sommigen trekken zich terug, anderen gaan juist te fel het gesprek in. In beide gevallen gaat er iets verloren: de verbinding met de ander én de kracht van je eigen boodschap. Assertief gedrag draait niet om hard of zacht zijn, maar om duidelijk, respectvol en met zelfvertrouwen communiceren en dat kun je leren. 

In de training ‘Assertief Optreden en Communiceren’ ontwikkel je communicatieve stevigheid en leer je met meer zelfvertrouwen je mening te geven, grenzen aan te geven en invloed uit te oefenen. Je oefent met herkenbare praktijksituaties, zodat je het geleerde direct kunt toepassen in je werk. 

Iets voor jou 

De training ‘Assertief Optreden en Communiceren’ is bedoeld voor iedereen die sterker wil staan in gesprekken, helder wil communiceren over eigen ideeën en belangen, en effectiever wil omgaan met weerstand of spanning. 

Wat deze tweedaagse training uniek maakt 

Tijdens de training ‘Assertief Optreden en Communiceren’ werk je in korte tijd gericht aan je persoonlijke ontwikkeling en leer je de belangrijkste vaardigheden die direct toepasbaar zijn in je werk. Door de combinatie van theorie, oefening en reflectie ontwikkel je snel nieuw gedrag dat zichtbaar effect heeft in je communicatie en dagelijkse praktijk. De compacte vorm maakt deze training ideaal als je doelgericht wilt leren en concrete handvatten zoekt om direct in de praktijk te gebruiken. Voordelen van deze tweedaagse opzet: 

  • Intensief en resultaatgericht. 
  • Direct toepasbaar in de praktijk. 
  • Focus op de essentie van het onderwerp. 
  • Snel zichtbare groei in vaardigheden en zelfvertrouwen. 

Resultaat 

Na deze training kun je op een zelfverzekerde en constructieve manier communiceren, ook in uitdagende situaties.  Je communiceert assertief, duidelijk en met overtuiging en weet hoe je effectief omgaat met weerstand en conflictsituaties.  Daarnaast vertegenwoordig je jouw belangen op een evenwichtige manier en bent je bewust van de invloed van je verbale en non-verbale communicatie. Bovendien neem je met vertrouwen een zichtbare rol in gesprekken en besluitvormingsprocessen. 

“Leren stopt niet bij een diploma; het is een levenslange reis van groei, ontdekken en durven veranderen.”

Praktische informatie

Doorlooptijd
Deze training wordt in 2 dagen, met een tussenliggende periode van 2 weken, gegeven.
Tijden
Van 9:30 uur tot 17:00 uur.
Aantal deelnemers
Maximaal 10/12.
Locaties
Alkmaar, Amersfoort, Amsterdam, Apeldoorn, Arnhem, Breda, Den Bosch, Den Haag, Eindhoven, Groningen, Maastricht, Naarden, Rotterdam, Utrecht, Zwolle, Online
Deelnameprijs
€ 1.295,– excl. btw

Programma

Dag 1

09:30 uur Start training 

  • Zelfanalyse: het effect van je manier van optreden en communiceren. 
  • De drie assertiviteitsniveaus: assertief, subassertief en agressief gedrag. 
  • Opkomen voor eigen én andermans belangen. 
  • Hoe verhoud ik mij tot anderen? 
  • Communicatie als transactie: inzicht in interacties en rollen. 
  • Herkennen van drijfveren en belemmerende overtuigingen. 
  • De dag sluit af met het formuleren van persoonlijke leerdoelen en actiepunten voor de komende periode. 

17:00 uur Einde training 

Dag 2

09:30 uur Start training 

  • Terugkoppeling: ervaringen, successen en verbeterpunten. 
  • Een mindset voor succes: denken in kansen en mogelijkheden. 
  • Proactief communiceren versus reactief reageren. 
  • Effectief blijven onder druk: assertief optreden in kritische situaties. 
  • Omgaan met tegenwerpingen, weerstand en verschillende belangen. 
  • Constructief feedback geven en ontvangen. 
  • De training eindigt met een evaluatie en het opstellen van een persoonlijk ontwikkelplan, zodat je het geleerde duurzaam toepast in je werk. 

17:00 uur Einde training 

We bieden deze training ook in een vierdaagse variant aan. Bekijk Assertief Optreden en Communiceren in 4 maanden.

Je training in 3 stappen

  • Voorafgaand aan de training vul je een online intake in. Wil je liever je persoonlijke leerdoelen toelichten? Dan plannen we graag een telefonisch intakegesprek met je in. Op basis van je leerdoelen, achtergrond en aandachtspunten plaatsen we je in een trainingsgroep met vergelijkbare professionals. Zo sluit de training optimaal aan op jouw situatie en ontwikkelbehoefte.

  • De tweedaagse training ‘Assertief Optreden en Communiceren‘ wordt verspreid over twee weken gegeven. De trainingsdagen zijn een krachtige mix van inspiratie, inhoud en praktijkcasussen. Je wisselt plenaire sessies af met opdrachten in subgroepen en reflectiemomenten die direct toepasbaar zijn in je werk.

    Tussen de twee trainingsdagen door pas je het geleerde meteen toe in de praktijk. Tijdens de tweede bijeenkomst bespreek je samen met de trainer en de groep je ervaringen, inzichten en resultaten. Je sluit de training af met een persoonlijke eindevaluatie en een concreet actieplan voor de periode daarna.

    Over je trainer
    De training wordt verzorgd door een ervaren trainer met ruime praktijkervaring. Onze trainers combineren kennis, analytisch vermogen en scherpe observaties met een persoonlijke en positieve aanpak. Ze confronteren op een respectvolle manier, dagen je uit en helpen je om het maximale uit jezelf te halen.

  • Vanaf de eerste trainingsdag krijg je toegang tot het YEARTH Online Learning Platform. Hier vind je verdiepende artikelen, opdrachten en tools om het geleerde direct toe te passen. Je leert waar en wanneer het jou uitkomt via de YEARTH app, je tablet of computer. Zo haal je het maximale resultaat uit je training en pas je het geleerde duurzaam toe in je dagelijkse praktijk.

Wat anderen zeggen...

De fijne gesprekken die gevoerd werden tijdens de training Assertief Optreden en Communiceren spraken mij erg aan. Ik zou deze training zeker aanraden om ook te volgen bij YEARTH Academy.

Bij de training Assertief Optreden en Communiceren ga je goed de diepte in. Het reflecteren op je eigen communicatiestijl sprak mij enorm aan tijdens de training. Ik merk dat ik de aangereikte tools al gebruik in mijn eigen werk.

Vooral depersoonlijke en interactieve componenten spraken mij heel erg aan. Tijdens de training ginegen we actief aan de slag met persoonlijke leerdoelen en was er veel ruimte om ervaringen te delen en van elkaar te leren. Ik zou daarom de training absoluut aanraden.

Ik zou een ieder willen aanraden een assertiviteitstraining te doen, zeer waardevol! Tijdens de training Assertief Optreden en Communiceren werden veel situaties besproken en geoefend. Dit vond ik erg fijn.

Wat mij het meest heeft aangesproken in de training Assertief Optreden en Communiceren is het omgaan met weerstand en structuur aanbrengen in gesprekken. Ik zou deze training zeker aanraden aan een ander

Met behulp van veel goede voorbeelden, gekoppeld aan theorie en de ervaringen van (mede)cursisten heb ik het gevoel veel praktische handvatten mee naar huis te hebben genomen om me assertiever op te kunnen stellen. Het oefenen met casussen was daarin ook erg verhelderend!

Jouw investering

Mijn werkgever betaalt

Deelnemersprijs € 1.295,
Arrangementskosten à € 50 per dag € 100,
Totaalprijs exclusief btw € 1.395,

Mijn werkgever is vrijgesteld van btw

Deelnemersprijs € 1.295,
Kostendekkende toeslag 10% € 129,50
Arrangementskosten à € 50 per dag € 100,
Totaalprijs exclusief btw € 1.524,50

Ik ben particulier

Deelnemersprijs € 1.295,
Kostendekkende toeslag 10% € 129,50
Arrangementskosten à € 50 per dag € 100,
Totaalprijs exclusief btw € 1.524,50

Dit is inbegrepen in jouw investering

  • Intake.
  • Syllabus en trainingsmaterialen.
  • Het YEARTH certificaat.
  • Een jaar lang toegang tot het Online Learning Platform.

Btw
De totale investering is exclusief btw. Vrijstelling van btw is mogelijk. In dat geval betaal je 10% bovenop de deelnameprijs. Dit kan aantrekkelijk zijn voor particulieren en organisaties zonder btw-aftrek. Lees meer over btw-vrijstelling.

Ik wil...

Eerstvolgende geplande startdatum

Anderen bekeken ook